Bij dit boek hoort een heuse handleiding. Deze is te vinden op de uitklappagina's in het begin van het boek. De doelgroep zijn ouders en verzorgers. Ze kunnen een moment van rust creëren of bepaalde rituelen volgen voor het slapen gaan. Het is een veelzijdig boek waarin je met je peuter eerst kan afspreken wat je gaat doen. Je hebt de keuze uit zes activiteiten: ontspanningsoefeningen, dierengeluiden nabootsen, een fantasiespel, liedjes en rijmpjes zingen, voorlezen of knuffels en kusjes geven aan elkaar. Afhankelijk van de behoefte van je kind kan je één verhaaltje kiezen en drie dierengeluiden of een ontspanningsoefening en een fantasiespel, ... Dit hangt af, volgens het boek, of je kind zich angstig, opgewonden of rustig voelt. Eens de keuze gemaakt, kan je peuter door aan het olifantje van de draaischijf te draaien een symbooltje aanduiden. Opnieuw is er keuze, nu tussen acht mogelijkheden. Elke activiteit bestaat uit een korte tekst die de aanzet kan zijn van een oefening, geluid, spel, liedje, ... Door het draaien, krijg je een verrassingseffect. Je kan zelf niet kiezen wat je precies wil doen.

Ik vind het geheel nogal omslachtig en eerder oubollig. Het boek spreekt niet tot de verbeelding. Als je kind een verhaaltje kiest om voor te lezen, heb je de keuze uit slechts vier verhaaltjes: de gelaarsde kat, assepoester, de drie biggetjes en het boekenmannetje. Heel beknopt wordt het verhaal verteld. Het boekje geeft dus een massa mogelijkheden, mocht je zelf geen inspiratie hebben om je kind tot rust te brengen.